Die 3 Säulen von MY.BALANCE
Entdecke das ganzheitliches Angebot von MY.BALANCE für Deine Gesundheit: Maßgeschneiderte Pläne für Deinen Körper, Ernährung und mentale Stärke.
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Beanworte ein paar kurze Fragen, damit ich Deine individuellen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele kennenlernen kann und wir direkt starten können.
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Deine Ziele
Was möchtest Du mit MY.BALANCE erreichen?
Häufig gestellte Fragen
Hier findest Du Antworten auf einige der häufigsten Fragen zu MY.BALANCE
Wie kann ich einen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren?
Du kannst ganz einfach einen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren, indem Du unser Kontaktformular ausfüllst (klicke auf den Button "Kostenloses Beratungsgespräch". Ich melde mich dann schnellstmöglich bei Dir, um einen passenden Termin zu finden.
Welche Trainingsprogramme bietet MY.BALANCE an?
Ich biete maßgeschneiderte Trainingsprogramme an, darunter MY.BODY für Krafttraining, MY.BIOME für Ernährungsplanung und MY.BLISS für mentales Coaching. Jedes Programm wird individuell auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
Welche Vorteile bietet ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz?
Ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz bei MY.BALANCE kombiniert körperliche Fitness, Ernährung und mentales Wohlbefinden. Dies fördert nicht nur langfristige Gesundheit, sondern auch eine bessere Lebensqualität und Wohlbefinden im Alltag.
Wie lange dauert es, bis erste Ergebnisse sichtbar werden?
Die Geschwindigkeit der Ergebnisse kann individuell variieren, abhängig von Deinen Zielen, Deinem Engagement und Deiner aktuellen Fitness. Ich arbeite eng mit Dir zusammen, um realistische Ziele zu setzen und diese kontinuierlich zu überprüfen.
Bietet MY.BALANCE auch Online-Training an?
Ja, ich biete auch Online-Training an, das flexibel in Deinen Tagesablauf integriert werden kann. Du erhältst maßgeschneiderte Trainingspläne und kannst von überall aus auf meine Expertise zugreifen.
Wie kann ich mich für ein Programm bei MY.BALANCE anmelden?
Du kannst Dich für ein Programm bei MY.BALANCE anmelden, nachdem wir uns bei einem ersten Beratungsgespräch kennengelernt haben und ich Deine Ziele und Wünsche kenne. Ich berate Dich gerne zu unseren verschiedenen Programmen und Leistungen und schlage Dir die Optionen vor, die am besten zu Dir passen und mit denen Du mit meiner Unterstützung Deine Ziele erreichst.
Bietet MY.BALANCE auch Ernährungsberatung an?
Ja, ich biete mit unserem Programm MY.BIOME individuelle Ernährungsberatung an, die darauf abzielt, Deine Gesundheitsziele zu unterstützen und langfristig eine ausgewogene Ernährung zu fördern.
Sind die Trainingspläne bei MY.BALANCE für Anfänger geeignet?
Ja, die Trainingspläne sind für alle Fitnesslevel geeignet, einschließlich Anfänger. Ich passe die Intensität und Komplexität der Übungen entsprechend Deinem Fitnessstand an, um Dich sicher und effektiv zu betreuen.
Wie kann ich mehr über die Philosophie von MY.BALANCE erfahren?
Erfahre mehr über meine Philosophie und wie ich Dir helfen kann, ein gesünderes Leben zu führen, indem Du meine Website durchstöberst oder mich direkt kontaktierst. Ich stehe Dir für weitere Fragen gerne zur Verfügung.
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